Mowa serca | 1whiteangel3
mam taki troszkę odstający brzuch ;/
no i jak zakładam takie zwykłe bluzki to to widać ;/
chciałabym dodać że ćwiczę regularnie ;p
więc kupiłam sobie dwie bluzki w takim stylu z odcięciem pod biustem
ale mam pytanie :
jakie jeszcze wzory czy kroje będą maskowały to?
no a teraz jeszcze lato więc chciałabym coś fajnego na ramiączkach (:
pkt.
Dekold karo, czyli kwadratowy.
Wzorzaste tuniki.
Jak ćwiczysz, to dobrze - do wakacji napewno stracisz brzuszek (;.
wiem czego powinnaś unikać ;P
*poziomych pasków
*spodni biodrówek
*bluzek "akurat" tzn. przesadnie krótkich i obcisłych
jak masz dłuższe legginsy to chowaj fałdki naciągając je wyżej. Moja koleżanka często tak robi, a ma rzeczywiście duży brzuszek ^^
przede wszystkim ubieraj bluzki troche luzniejsze,i o jakis jeden rozmiar wieksze ;>
bluzki w paski cie poszerza wiec ich nie nos.;p
Przede wszystkim bluzki muszą być luźne, nie opięte.
Fajnie prezentowały by się jakieś przedłużane z rozszerzeniem od biustu i w ogóle :)
ah - co do brzucha - brzuszki to zwykła ściema, więc się nie produkuj ^^
rób takie 'półbrzuszki' i napinaj mięśnie brzucha.
Taki 'pogniecione' bluzki ;d
Noś takie luźne bluzki. Najlepiej kolorowe tuniki.
Nie zakładaj ciasnych topów, ani spodni.
Czyli omijaj to, co ciasne. ^^
No i ćwicz, żeby brzuszek zniknął.
jak masz to chodź w jakiśch tunikach i bluzkach bombkach.A jak nie to noś bluzki o rozmiar większe,takie jakieś luźne po prostu.unikaj bluzek obcisłych i małych.i nie noś bluzek w paski,bo nie będzie to dobrze wyglądać.i dalej ćwicz ;)
a może o ''bombki'' chodzi? ;P
Aha - ciemne bluzki też są ok.
Możesz łączyć je z jakimiś oczojeb*ymi spodniami.
Będą one skutecznie odciągały uwagę od zwykłej, czarnej bluzki.
Noś zawsze takie dłuższe bluzki/tuniki, bo najgorsze co może być to wystający brzuch. Z tymi obcinanymi pod biustem to dobry pomysł, spróbuj też z wzorem długich pionowych pasów, bo to ponoć wyszczupla i wydłuża sylwetkę. No i ćwicz, ćwicz ;) Są specjalne ćwiczenia na płaski brzuch więc poszukaj w necie.
Noś zawsze takie dłuższe bluzki/tuniki, bo najgorsze co może być to wystający brzuch. Z tymi obcinanymi pod biustem to dobry
bluzki luźniejsze
takie ze ściągaczem bluzki od dołu też są dobre [np. tak u mnie w szafie]
spodnie z podwyższonym stanem tez są dobre
nos tuniki i jakies luzniejsze bluzki( typu odcinane pod biustem)
nos tez bluzki ze sciągaczami i z gumką u dolu bluzek
do bluzek dobieraj tez paski i jakies ozdoby-beda odciagac wzrok od twojego brzuszka:)
unikaj biodrowek i dopasowanych bluzek(przykrotkich)
a jak cwiczysz to dobrze-tylko nie przesadzaj zeby cie pozniej miesnie nie bolaly zabardzo...
powodzenia!
Ja na twoim miejscu na pewno nie godziła się na workowate t-shirty. ;)
Takie luźne koszulki to na wf można sobie załóżyć. No ja myślę, że nie jesteś hip-hłopem xD .
Myślę, że dobrze zrobiłaś kupując tunikę. Poszukaj jakiejś bardzo wzorzystej a najlepiej w pionowe paski. ;)
Dobrze, że regularnie ćwiczysz, ale ja wadzę kupić sobie hula-hop i kręcić nim za pierwszym razem 5 min i cały czas coraz dłużej. Hula-hop przy regularnym ćwiczeniu podkreśli talię i będziesz wyglądać szczuplej (mi pomogło ;] ) .
dłuższe tuniki ,rozmiar większe .
Unikaj pasów.
Jak ćwiczysz to do wakacij powinien być ok.
odstający, ale jak jesteś chuda i ci brzuch odstaje ? bo jak tak to mam ten sam problem i zaczęłam go tak wciągaći jak chodze to to się po czasie stało dla mnie tak oczywiste jak to że oddycham ;pi wygląda to naturalnie no i ćwicze ;p
Problem rozwiązany, nic nie piszesz, więc koszuję.